Esther Cortavitarte. España-London Uk.

Fué alrededor de 1999 que probé Yoga clásico por primera vez, pero después de un año de práctica para resolver un tema de salud, no volví a encontrarme con una práctica continuada hasta 2007 cuando me trasladé a vivir a Londres. Allí el estilo Asthanga me cautivó y mi curiosidad me llevo a probar otras escuelas: Kundalini clásico, Kundalini según Yogi Bhajan, Vinyasa Flow, Hatha Flow, Jivamukti, Anusara Yoga, Iyengar yoga, Yoga Restaurativo y Yin yoga. 

Mi vida se reparte entre España, UK, Mónaco y USA por razones laborales. Aprovecho los destinos donde mi profesión me lleva para ampliar conocimientos asistiendo a talleres y cursos en Londres, New York, Montreal, Los Angeles y en otros paises como Grecia, Suiza, Portugal y España de la mano de algunos de los mas destacados profesores de yoga y filosofía de yoga del mundo. Es un constante camino de aprendizaje y estudio.

Hoy en día me muevo entre mi profesión como Maternity Nurse, Doula Post Natal, Instructora de Masaje para Bebes  y mi pasión por el Yoga, enseñando diferentes estilos de hatha Yoga y Qi gong  y organizando retiros, viajes, seminarios y talleres  encuentros de yoga, meditación y senderismo en España y Marruecos.

Profesora de yoga estilos Hatha Vinyasa, Gentle Hatha, Yoga Terapeútico, Yin yoga, Yoga prenatal y postnatal. Yoga para las Adicciones. Meditación y Técnicas respiratorias. Yoga en suspensión. Yoga Wheel.

• Shivalayaa Yoga Shala Teacher Training 200 hours
• Instructor Prenatal y Postnatal yoga con Bliss Baby Yoga.
• Yoga para niños y familias con Rainbow Kids Yoga.
• Yin Yoga 100 horas
• Mindfulness MBSR (USA)
• Cursando estudios en Vedanta.
• Cursando estudios en Qi gong a través de diferentes seminarios con el Instituto Internacional de Qi gong España, Qi gong Andalucía (Spain),  Marisa Cranfill, Lee Holden (USA).
•  ¨ Mastering the Addictive Personality Yoga Training con  Carolyn Cowan, London, UK¨ (¨Controlando la Personalidad Adictiva¨) 2019.
• Yin yoga 100 horas Evolution Yoga Portugal 2019.
• Yoga Terapeútico. Formación Anatomía del yoga con Joan Sendra: Yoganatomico 2020 y 2021
• Yoga Wheel con Transformative Yoga School (Ekaterina Zyrina). 2023
• Yoga Muelles con Organics (Marta Soteras). 2023
• Breathwork instructor
• Asistiendo siempre a seminarios, talleres y cursos con profesores de diferentes disciplinas para acercarme a sus trabajos y seguir aprendiendo.

Más información aquí.

Inma Bénitez de la Espada. Profesora Tai chi Chuan y Qi Gong. Masaje Shiatsu. 

Buena amiga que siempre está presente en nuestros retiros de Chiclana ofreciendo su magnífico masaje Shiatsu a nuestros estudiantes. 

También nos ofrece clases de Qi gong , Seminarios y Masterclass. 

Inma comienza en 1995 su formación en Tai Chi Chuan y Qi Gong. En 2008 es diplomada por la Escuela Europea de Shiatsu tras completar su formación en Shiatsu.

En 2013 inicio la formación profesional en seminarios de Qi Gong respaldados por el Instituto Internacional de Qi Gong y Yang Sheng fundada por Yves Requena, y dirigidas en España por Jean Luc Riehm.

En 2017 viaja a China para practicar con el maestro Ming Yué en Wudang Shan en la escuela Shaolin y en el Trabajo Interno Zhi Neng terapéutico, gracias a el Instituto Internacional de Qi Gong.

Actualmente continúa en formación cursando seminarios e impartiendo clases semanales de Qi Gong. 

Jesús Antón. San Fernando, Cádiz.

Buen amigo y parte del equipo de Retiros del Alma y el Alma del Búho.

En marzo de 2007,  me diagnostican una enfermedad articular degenerativa. A raíz de este hecho mi vida entra en caos total, y través del yoga, tuve mi despertar espiritual y a partir de ahí empezó el camino de autoconocimiento y autocuidado hacia mi Cuerpo, Mente y Espíritu.

La Meditación y el yoga fueron mis primeras herramientas, a la vez se despertó en mí una parte sanadora que quería servir al mundo, me inicié en Biomagnetismo y más tarde en Terapia Craneosacral. Estas terapias, me hicieron ver que las personas necesitan ser cuidadas y acompañadas con más herramientas de trabajo, y en mi primer retiro como cocinero en Retiros del Alma, observé cómo las  personas en pocos días, entraban en buena sintonía con ellas mismas y me llenó de gozo y satisfacción.

Mi propuesta, elaborar platos sencillos, donde primen los productos naturales y orgánicos, y sobre todo, una forma de cocinar con Presencia, Silencio, y mucha energía de agradecimiento por los alimentos de los que disponemos para nutrirnos.

Rocío Padilla Corazonarte Terapia

Chiclana de la Frontera. Cádiz.

Terapeúta Humanista para el acompañamiento individual y/o grupal de mujeres comprometidas con sus procesos de autoconocimiento, desarrollo personal y auto cuidado.

Combino herramientas procedentes de las siguientes disciplinas: 

• Terapia Gestalt
• Movimiento Vital Expresivo (Sistema Río Abierto)
• Arteterapia
• Eneagrama de la Personalidad y Cuerpo
• Acompañamiento para la Elaboración del Duelo (proceso M.A.R.)
•  Acompañamiento en Violencias por Razón de Género (Master Oficial en género, identidades y ciudadanía). 

En el Grupo entre mujeres facilito un espacio seguro, libre de juicios, íntimo y respetuoso al servicio de tu descubrimiento, desarrollo y cuidado.

A través de la música, la danza, las visualizaciones, el masaje, la meditación, las artes plásticas y las rondas de escucha, gozarás de un lugar donde conectar contigo misma, expresarte con libertad, abrazar cada emoción y compartirte desde la confianza, la alegría y el sostén entre iguales. 

FABIANA.

Amor en la mesa. Conil de la Frontera

Hace 4 años los fogones me conquistaron. 

Todo comenzó al ir dejando de comer carnes,  me hizo sumergir me en un nuevo mundo de texturas y sabores que antes desconocía.

Claramente el entorno y las personas que me rodeaban en ese entonces contribuyeron.

Aprendí a cocinar al lado de amantes de los fogones que no sólo me transmitieron sus saberes, también una pasión.

A la hora de cocinar, busco un equilibrio entre colores, sabores, texturas y nutrición. 

La alegría y la pasión son ingredientes que no fallan a la hora de elaborar un buen alimento.

Carmen Trueba. Actriz, Productora y Directora.

Madrid-Cantabria

Soy un alma apasionada por todo lo que hago. Como buena Leo el arte tenía que formar parte de mi trayectoria de vida. 

Desde muy pequeña cantar, bailar, y tener delante un público me inspiraba y desde muy joven tuve muy claro que la interpretación sería la respuesta a todo lo que se movía dentro de mi. 

ACTRIZ

Formación:

• ESCUELA INTERPRETACIÓN CRISTINA ROTA Y JUAN CARLOS CORAZA (Madrid). Ciclo formativo completo
• TEATRO CON JULIO CHÁVEZ. 
• CLASES DE CUERPO, VOZ E INTERPRETACIÓN
• DANZA CONTEMPORÁNEA Y DANZA AFRICANA.

En continúo aprendizaje. 

Me encanta trabajar en mis talleres con el movimiento del cuerpo la búsqueda del eje interno, soltar los bloqueos físicos. Terapia de la risa y el juego para soltar dichos bloqueos que tod@s tenemos y trabajar con nuestr@ niñ@ niñ@ intern@.

Paula Castillo. Profesora de Yoga.

Madrid-Chiclana de la Frontera

Llevo practicando Yoga desde el año 2012, al descubrir esta disciplina alcance herramientas en el yoga que me ofrecían la capacidad de aprender a gestionar mis estados emocionales, cultivar mi autodesarrollo y mejorar mi forma de relacionarme con el mundo, empecé a mantener una escucha activa hacia mis estados mentales a través de las meditaciones y las técnicas de respiración y experimenté esa transformación de la que hablaban ya los antiguos yoguis desde hace milenios

Formación:

Vinyasa Flow Yoga (200h YTT ,Yoga Alliance) con Vidya J.Heisel .

Hattha Yoga Nivel I (200H Escuela Internacional del Yoga) INTRUCTOR .

Hattha Yoga Nivel II (200H Escuela Internacional de Yoga) PROFESOR.

Mi objetivo en las practicas es el alineamiento, encontrar la funcionalidad en el movimiento físico e integridad en el conjunto del cuerpo para que la practica encuentre su huella más allá de la esterilla, normalmente.