RETIRO-SEMINARIO SEMANA SANTA EN CADIZ. 

¨HERRAMIENTAS PARA TU VIDA¨

 

1 al 5 de Abril 2021

ZONA PLAYA DE LA BARROSA, CADIZ

 

 

 ¨Herramientas para tu Vida¨

 

Somos un grupo de profesionales que a través de nuestros conocimientos en Hatha Yoga, Qi gong, Meditación, Técnicas de respiración, Voz, Psicología, masajes y otras terapias, nos reunimos para entregarte esos conocimientos y que te puedan servir para tu día a día, para crear tus rutinas, para comenzar o seguir tus prácticas, para desconectar, para equilibrarte.....

 

Cercanos a la playa de la Barrosa nos encontraremos estos días para practicar, aprender diferentes técnicas que nos ayudarán a cuidarnos a estabilizarnos, y encontrar el tan deseado equilibrio que añoramos.

 

Desde el Jueves día 1 a la tarde hasta el Lunes día 5 a mediodía nos moveremos entre prácticas suaves, fluidas y pasivas de Hatha Yoga, Qi gong, Meditación, Masterclass especiales con nuestros profesores invitados. Masaje con nuestras terapeutas colaboradoras, paseos, ratos de descanso, silencio, playa....

 

Alimentación Ovo Vegetariana (NO lácteos, no carne) (Si huevo y pescado). Se tienen en cuenta en todo lo posible alergias e intolerancias.

Habitación individual o compartida con otra persona.

Habitación individual  (tiene un suplemento).

 

Se solicitará Test de antígeno a la llegada que debe haber sido realizado 24 horas antes del comienzo del retiro. Este coste no está incluido en el precio del Retiro y será por cuenta de los asistentes.

Será una manera de crear en el grupo mas confianza en cuanto a las medidas de salud que hoy en día tenemos que tomar las personas que organizamos este tipo de eventos. Gracias por tu entendimiento y colaboración.

GRUPO MINIMO para realizar el Retiro 6 personas y máximo 8.

Reserva de plaza con el 50% no reembolsable. * excepto POSITIVO en Covid.

 

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SEMINARIO PARA LA MUJER

QI GONG 

"ACTIVANDO Y CULTIVANDO LA ENERGIA

YIN &  YANG"

 

11 al 13 de JUNIO 2021

CHICLANA DE LA FRONTERA, CADIZ

 

 

 

¨Activando Y Cultivando la Energía Yin y Yang¨

SEMINARIO PARA LA MUJER

Según el TaoÍsmo el Yin y el Yang son contrarios y se apoyan mutuamente. Estos ejercicios son importantes para la mujer su energía está más relacionada con el útero y el corazón.

 

A QUIEN VA DIRIGIDO:

Este seminario Formativo esta dirigido a todas las mujeres desde la adolescencia hasta la edad madura y ancianas tengan o no experiencia en Qi gong, que deseen conocer, practicar o profundizar en esta técnica activadora de la salud así como a profesionales de la Medicina Tradicional China, instructores de TaiChi, Qi Gong, Yoga, Pilates y otras técnicas energéticas como formación complementaria. Se entrega certificado de asistencia con numero de horas expedido por la Asociación de Qigong Andalucia. Y material pedagógico de refuerzo como apuntes o fichas para facilitar el aprendizaje.

* Para la reserva de plaza será necesario abonar el seminario-material en un solo pago.

 

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RETIRO PARA LA MUJER YOGA, QI GONG & MEDITACION

"MUJER CREADORA"

 

5 al 11 de Julio 2021

CADIZ

 

 

En esta semana dedicada a la mujer hay por un lado inauguramos con un seminario de Qi Gong para la mujer de la mano de nuestra colaboradora Inma Benitez y a continuación la semana seguirá con práctica de yoga, meditación, Qi gong (yoga de la junventúd) y paseos y jornadas junto al mar. 

 

Dieta ovo-vegetariana

¨Mujer Creadora¨, será una semana en la que ofreceremos sesiones que nutran, cuiden, y te hagan entender tu energía femenina y creadora. 

 

La fisiología de la mujer tiene unas características especiales que varían mucho a lo largo de las diferentes etapas de su vida. Menstruación, embarazo, y menopausia son tres momentos vitales en los que ocurren cambios importantes a todos los niveles: físico, mental y emocional.

La práctica del yoga, adaptada a las necesidades de cada etapa de la vida de la mujer puede ayudar a lograr un buen equilibrio físico, mental, emocional y espiritual y esas adaptaciones de las posturas de yoga puede aportar mayor bienestar en general.

 

Los beneficios específicos del Yoga en la creatividad y la auto-expresión son muchos. La consciencia expandida, visiones y la perspectiva elevada ganada a través de estar en la esterilla tienen un efecto profundo en tu expresión creativa.

 

Cuanto más practiques, mejor te vuelves, pero también cuanto más experimentes, confíes y salgas de tu zona de confort, mejor el resultado. Obtienes esa onda resonante de energía creativa mientras alcanzas tu extremo y transitas dentro del mundo desconocido donde el genio despierta. 

 

Practicar Yoga desbloquea los canales de energía en el cuerpo y conduce a una fuerza de vida mas grande y vital, un incremento en la circulación de sangre y prana, lo cual tiene un magnífico efecto en el cerebro y en el corazón. La práctica regular de Yoga equilibra las hormonas, tonifica tus órganos y engrandece tu sistema de chakras animando el sistema de energía de tu cuerpo.

 

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RETIRO DE YOGA, QI GONG  Y SENDERISMO EN EL NORTE DE ESPAÑA

AGOSTO 2021

 

EL YIN Y EL YANG  "Equilibrando nuestra vida"

ENERGIAS OPUESTAS Y COMPLEMENTARIAS

 

El Ying y el Yang es el modo en el que para Lao Tse se expresa el cambio que lo envuelve todo, lo que muestra la transición entre lo que se ha sido y lo que llegará a ser. La armonía consiste en asegurarse de que el Yin y el Yang se mantengan en ese equilibrio perfecto.

 

De acuerdo con Yin Yang y su filosofía sobre el universo, todo lo que existe es constante y a la vez cíclico. Cuando una fuerza domina, luego se sustituye por su fuerza opuesta. Esta actividad continúa y se repite constantemente con el tiempo.

 

El Yin Yang es un sistema de reconocimiento de cómo separar los patrones en nuestra vida y al mismo tiempo relajarnos para aceptar el conjunto global y la naturaleza completa del Tao.

 

 A través de diferentes estilos de Hatha Yoga, y de Qi Gong, charlas y contacto con la naturaleza a través de bonitas rutas de senderismo lograremos entender lo importante que puede ser que estos dos conceptos estén en equilibrio en nuestras vidas.

 

IMPARTEN: ESTHER CORTAVITARTE Y OTROS PROFESIONALES INVITADOS.

 

DESCUENTO DEL 15% si reservas antes del 1 de Julio.

*no se incluye viaje hasta el lugar o seguro de viaje.

**Reserva de plaza abonando el 25%, no reembolsable, y el resto 15 días antes de la fecha del retiro. 

 

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RETIRO PARA CHICAS ADOLESCENTES 14 a 17 AÑOS

SURF, YOGA, MEDITACION E INGLÉS. RETIRO BILINGUE.

 

1 al 7 de Septiembre 2021

 

Este año como novedad en nuestra casa estudio del Alma del Búho en Novo Sancti Petri, Cadiz. acogeremos dos semanas para chicas adolescentes de 14 a 17 años. Un grupo íntimo de tan solo 6 chicas.

 

Que ofrecemos:

Curso de Surf:

Base practica y teórica para aprender a leer el mar y a entenderlo. Conocimientos de seguridad en el agua y respeto hacia el mar y demás surfistas.

 

Curso de Inglés conversación y escucha interactiva entre profesor y alumno:Este es un curso bilingue con clases de Yoga en Inglés y una hora de conversación diaria de temas diversos. Ya sabemos lo importante que es para nuestros jóvenes tener un buen nivel de este Idioma, para un futuro con mas posibilidades.

 

Clases diarias de Yoga y Meditación: Las clases de yoga para adolescentes ayudan a los jóvenes a canalizar y gestionar sus emociones a conectarse con su cuerpo, a relajarse y a concentrarse mejor.

 

Fecha:

1 al 7 de SEPTIEMBRE

 

Grupo muy reducido y la actividad se realiza con un mínimo de 8 estudiantes.

Precios desde 854 euros todo incluido excepto viaje hasta el lugar y seguro de viaje.

PENSION COMPLETA COMIDA OVO VEGETARIANA.

JORNADAS DE PLAYA Y RATOS DE DESCANSO.

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BOSQUES DE OTOÑO. PASEOS, SILENCIO, YOGA Y MEDITACION 

"UN VIAJE INTERIOR"

OTOÑO 2021

 


INFORMATÉ SOBRE NUESTROS BONOS REGALOS PARA LA TEMPORADA DE ENCUENTROS Y RETIROS 2020 

SERA UN REGALO ORIGINAL PARA ESA PERSONA QUE TE IMPORTA Y QUE DESEAS CUIDAR. 

 

BONOS REGALO PARA FIN DE SEMANA CORTO, LARGO Ó

 SEMANAS VACACIONALES EN ESPAÑA Y MARRUECOS CON YOGA, MEDITACIÓN Y SENDERISMO.

 

 

Condiciones de pago de los retiros de yoga de una semana: (*Reserva de un 50% del total del precio hasta 20 días antes del comienzo del retiro (no reembolsable) y el resto a pagar 15 días antes del comienzo del retiro. Si lo deseas también puedes realizar el pago en 3 mensualidades. Informaté.