Tantra · 03. noviembre 2019
Kama Sutra es el tratado clásico en relación con la técnica oriental de hacer el amor. Habla de estas 64 formas o Artes.Los textos en hindi sobre el amor sugieren el hecho de que tanto los hombres como las mujeres deben estar preparados en el mayor número de los 64 artes como sea posible.
Yoga · 11. abril 2019
Practicar yoga durante el embarazo te da la oportunidad de vivirlo con toda la intensidad. Las asanas o posturas modificadas para cada momento de la gestación, fortalecen el cuerpo y te permiten conectar con él.
Formación · 10. abril 2019
Los ejercicios hipopresivos consisten en la realización de posturas y movimientos que, combinados con diversas técnicas hipopresivas, buscan disminuir la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica.
09. abril 2019
This methodology of core work was created by Marcel Caufriez as an alternative way to achieve toned abdominal muscles for recent mothers, postpartum. The strengthening techniques employed up until this moment carried an enormous risk during puerperium, the 6 weeks after giving birth, where a woman’s body returns to its pre-pregnancy condition. With time and thanks to the great results, this methodology passed from therapy to fitness, much like pilates that was originally developed as a method o
Yoga · 01. abril 2019
Artista, música y multi instrumentalista del género de Música Clásica India. Especialista en los instrumentos de Cuerda de la India. Profesor y artista con una amplía experiencia.
Yoga · 06. marzo 2019
Govinda Schlegel is an artist, musician and multi-instrumentalist in the genre of Classical Indian Music.
Yoga · 05. marzo 2019
Nos encanta poder dar la oportunidad a nuestros lectores, estudiantes y seguidores de conocer a través de esta entrevista a Andrea Panzer, una de nuestras profesoras senior colaboradoras en Retiros del Alma. Ofrecemos con ella como invitada nuestro Retiro de Semana Santa. Tener a alguien con tanta experiencia en la enseñanza del Yoga es un lujo y un regalo!!!
Yoga · 05. marzo 2019
We would like to give you all the opportunity of meeting Andrea Panzer more in depth through this interview. First we would like to summarize Andrea’s yoga background so that our readers have an idea of her wide experience.
Filosofia · 02. febrero 2019
“El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos, la humanidad no puede sobrevivir.” -Dalai Lama
Stressrelief · 20. enero 2019
If you’ve ever been to a yoga class, you’ve heard an instructor remind you to control your breath. In the ancient yogic teachings, the practice of directing the breath is called Pranayama, and it teaches you to breathe consciously, with awareness, and with intent

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