Artículos con la etiqueta "hatha yoga"



Stressrelief · 20. enero 2019
If you’ve ever been to a yoga class, you’ve heard an instructor remind you to control your breath. In the ancient yogic teachings, the practice of directing the breath is called Pranayama, and it teaches you to breathe consciously, with awareness, and with intent
Naturaleza y Terapia · 17. enero 2019
Desde el sur el valle se inicia en le puerto de Palombera, este acceso transcurre por una sinuosa carretera que en primavera puede formar auténticos túneles de vegetación en los que no entra casi la luz solar. Esta zona es la más alta del Valle.
Naturaleza y Terapia · 02. enero 2019
La Sierra de Gádor, entre Almería y Agualdulce se deja caer sobre el Mar Mediterráneo,formando los acantilados del Cañarete. Desde estos podemos contemplar hermosas vistas del Golfo de Almería, con Cabo de Gata, el este, y la costa de Roquetas, al oeste
Yoga · 11. agosto 2018
Los chakras son centros de energía inmensurable (no medible de ninguna manera) situados en el cuerpo humano. Equilibra tu cuerpo y mente utilizando esta antigua creencia de bienestar oriental basada en los siete centros de energía que rigen todos nuestros órganos y trabajan juntos como un sistema aún de forma independiente.
Yoga · 05. febrero 2018
Through yin yoga we become adept at self-care. We become better listeners with practice tuning in; we become wiser as we get to know ourselves from the inside out; and we become more curious about the world through the exploration of our own inner worlds.